Pour qui ?

 

Femmes enceintes

 

Les changements corporels et les aléas hormonaux dûs à la grossesse engendrent des dorsalgies, lumbagos, tendinites et tout autre inflammation du corps.

Le massage prénatal s'effectue à partir du quatrième mois de grossesse.

Une séance adaptée sur table ou au sol (en fonction de la mobilité de la future maman) permet un soulagement et un apaisement du mental.

Le massage harmonique à l'huile, enveloppant et sécurisant, est le moment à vivre au cours de sa grossesse.

 

Les bienfaits du massage prénatal pour la maman

Du côté des futures mamans, le massage prénatal agit sur le développement du corps des femmes pendant la grossesse : il soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes. Il permet également de favoriser le sommeil et la récupération de la femme enceinte, ainsi que la diminution des douleurs sciatiques. Il a également la capacité de préparer les muscles de la mère à l’accouchement. Il permet la détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin. Il aide à maintenir une posture appropriée, réduit le gonflement des mains et des pieds et soulage les maux de tête et de la congestion des sinus.

 

Les bienfaits du massage prénatal pour le bébé
Du côté du fœtus (à partir du 4ème mois de grossesse), le massage prénatal développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman. Mais grâce au massage, la maman va sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant ainsi également au bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de cette hormone du bonheur ! Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.