Pour qui ?

 

Adolescents

 

Changements hormonaux, apprivoiser la métamorphose du corps sont des chemins par lesquels passent tout Adolescents. 

Activités sportives répétées et intenses peuvent engendrer tensions et douleurs.
L'agenda bien rempli de nos adolescents peut créer stress et angoisse, notamment en période d'examens.
Nos filles sont sujettes aux douleurs prémenstruelles, aux migraines récurrentes, aux douleurs malmaires.
Le conflit générationnel s'installe souvent et engendre chez l'ado un mutisme, une colère démeusurée, ou une simple mésentente avec ses parents.

Pour prévenir de ces souffrances psychologiques et physiques sportives, un shiatsu, une relaxation coréenne ou une respiration guidée peuvent aider au mieux être de nos adolescents.

Le massage est un moment privilégié pour eux  : 

• Il régule le stress
• Il calme les angoisses
• Il soulage les douleurs telles que migraine, fatigue, courbatures
• Il aide à la concentration
• Il améliore le rapport avec soi-même et avec les autres