Pour qui ?

 

Femmes enceintes

 

Les changements corporels et les aléas hormonaux dûs à la grossesse engendrent des dorsalgies, lumbagos, tendinites et tout autre inflammation du corps.

Le massage prénatal s'effectue à partir du quatrième mois de grossesse.

Une séance adaptée sur table ou au sol (en fonction de la mobilité de la future maman) permet un soulagement et un apaisement du mental.

Le massage harmonique à l'huile, enveloppant et sécurisant, est le moment à vivre au cours de sa grossesse.

 

Les bienfaits du massage prénatal pour la maman

Du côté des futures mamans, le massage prénatal agit sur le développement du corps des femmes pendant la grossesse : il soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes.

Il permet également de favoriser le sommeil et la récupération de la femme enceinte, ainsi que la diminution des douleurs sciatiques. Il a également la capacité de préparer les muscles de la mère à l’accouchement. Il permet la détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin.

Il aide à maintenir une posture appropriée, réduit le gonflement des mains et des pieds, soulage les maux de tête et la congestion des sinus.

 

Les bienfaits du massage prénatal pour le bébé

A partir du 4ème mois de grossesse, le massage prénatal développe les capacités de perception du foetus : le bébé entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman.
Grâce au massage, la maman va sécréter l'hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant au bébé de se détendre et de profiter de ses bienfaits. Le bébé se sent alors en sécurité et développe ainsi son épanouissement affectif.

 

Femmes post-partum

 

Le shiatsu est la pratique indiquée pour faciliter la récupération après l'accouchement :
Une séance de souffle, des points d'acupression shiatsu et/ou des étirements coréens vous aideront à rééquilibrer votre corps suite à tous ces bouleversements.
Bébé peut vous accompagner pour cette séance.

Créer un lien supplémentaire, d'exception avec votre bébé.
Profitez d'un temps privilégié avec votre enfant lors d'un massage de ses pieds, de son dos, de sa tête.

Allaitement amélioré, coliques réduites, nuits détendues, tensions diminuées...